Você sabe o que significa a palavra automático?

Somos levados acreditar que a palavra  automático significa - O que é movido ou que opera por meios puramente mecânicos.

Na verdade está palavra tem origem no Grego e significa:

AUTMATIKOS, “o que age por si”,

AUTOS, “a si mesmo”, mais MATOS, “pensante, ou seja o que está centrado em si, pensando para agir. 

Porém falando no significado da nossa língua, toda vez que agimos sem pensar o resultado será desastroso.

Perdas virão, desentendimentos acontecerão, a visão da realidade será deturpada, pois não está sendo vista com reflexão .

O primeiro passo para sair do automático é:

Reconhecer através dos resultados o que está sendo feito de forma mecânica e não pensada.

O segundo passo é:

Quando se ver repetindo, parar, respirar.

O terceiro passo é:

Corrigir na hora, refazer instantaneamente a ação.

No começo isso irá demandar esforço, mas com o tempo, o pensar fará parte do seu dia a dia cada vez.

Tudo depende do quanto automático está vivendo.

Há pessoas que a vida está totalmente automatizada.

Levantam, vão ao banheiro, se arrumam, saem de casa pelo mesmo trajeto, vão para o trabalho, almoçam no mesmo lugar todos os dias, voltam para o serviço, saem no mesmo horário todos os dias, alguns vão para a academia, outros vão direto para casa, jantam, tomam banho e dormem.

Outros tem algumas ações no automático como:

Por fazerem sempre o mesmo trajeto de carro, já fazem sem prestar a atenção, quando se ligam, quando a atenção volta, já chegaram em casa.

E por vai, cada qual com o seu automático.

O perigo está em alterar algo na rotina e por estar no automático, pode vir gerar situações de muita dor e arrependimentos.

Se você estiver se reconhecendo no exemplo número um, cuidado ⚠️.

O grau de falta de realidade está extremamente alto.

Quantas oportunidades está deixando passar.

O quanto está deixando de viver com prazer. 

Se reconhecer no segundo exemplo, a atenção também se faz necessária, porque pode gerar resultados doloridos e desastrosos.

O automático não é benéfico.

Ele nos mostra um grau de insatisfação, não há desafios, tudo está sendo engolido, por não ser encarado de frente e reformulado.

A preguiça de reestruturar, o medo, a insegurança, acabam alimentando o falso conhecido e automático. 

Haja no automático Grego, aja por si mesmo, porém pensando.

Assim irá de encontro com o que verdadeiramente quer para a sua vida.

O quanto você se reconhece no automático? Comenta aqui!